भूलकर भी ना पिए खाली पेट चाय | Drinking empty stomach tea
भूलकर भी ना पिए खाली पेट चाय | Do not drink empty stomach tea : भारतवर्ष में चाय के बहुत शौकीन लोग है। उनका एक दिन भी नहीं जाता जब […]
Relationship Tips । इशारे जो बताएं कि आप अपनी मैरिज लाइफ से खुश नहीं
शादी के शुरूआती महीनों में कपल्स के बीच आकर्षक अधिक होता है. लेकिन रिश्ते की डोर को हमेशा मजबूत रखने के लिए उस पर लगातार काम करने की जरूरत होती […]
मोदी की योगा क्लास / तनाव कम करने के साथ मन को शांत रखता है शशांकासन
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शनिवार को शशांकासन का वीडियो ट्विटर पर शेयर किया। यह आसन पीठ दर्द से राहत दिलाता है और तनाव घटने में भी मदद करता है। वीडियो […]
गर्भ में पल रहे शिशु पर पड़ता है प्रदूषण का गहरा असर
दोस्तों दूषित हवा का असर गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। इससे भ्रूण का विकास बाधित होता है। आपको जानकर शायद आश्चर्य हो लेकिन यह […]
क्रोध को नियंत्रित करने के ज़बरदस्त और आसान सुझाव
क्रोध आपको नियंत्रित करता है. न कि आप क्रोध को, इसको लेकर आप व्यथित हैं, पर इसका हल है। लेकिन पहले आइये क्रोध और इसके प्रभावों को और जानते है। […]
स्वास्थ्य जीवनशैली के लिए ध्यान का महत्व
जीवन में हम सभी, कभी ना कभी इस विषय में जानने के लिए उत्सुक हुए हैं जिस तरह का आप जीवन जीते हैं, आपकी जीवन शैली वैसी ही बन जाती […]
सोने के 3 तरीकों से कम होता है इन बीमारियों का खतरा
हर डॉक्टर नींद के विषय में एक बात से जरूर सहमत होते हैं। दिन में 8 घंटे की नींद स्वस्थ जीवन के लिए बेहद जरुरी है। लेकिन आरामदायक नींद के लिए […]
अगर नहीं करते हैं सुबह का नाश्ता तो हो जाएं सावधान, बढ़ जाएगा ‘हार्ट अटैक’ का खतरा
भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारी लाइफस्टाइल इतनी व्यस्त हो गई है कि समय कम पड़ने लगा है। जल्दबाजी में अक्सर सुबह कॉलेज या ऑफिस निकलते वक्त नाश्ता छोड़ देते होंगे । […]
Tips for Liver | आयुर्वेदिक तरीकों से अपने लिवर को रखें स्वस्थ और निरोग
Ayurvedic tips for liver | आयुर्वेदिक तरीकों से अपने लिवर को रखें निरोग : लिवर / Liver यानी यकृत हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। इसे शरीर का इंजन कहें […]