Hair Fall Treatment | बाल झड़ने से परेशान हैं आप तो आजमाएं ये घरेलू उपाय

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अगर आपके बाल भी तेजी से झड़ते हैं तो ये लेख आपके काम की है :

बालों का झड़ना ( hair fall problem ) एक आम समस्या है. पुरुषों में यह प्रॉब्लम आनुवंशिक कारणों से हो सकती है, लेकिन महिलाओं में ऐसा नहीं है. महिलाओं के पोषक तत्त्वों की कमी, हार्मोनल समस्या या कोई बीमारी की वजह से बाल झड़ने लगते (hair loss) हैं. कई बार कंघी करते समय और बालों को धोने के बाद बाल काफी झड़ते हैं, जो काफी डरावना होता है. मॉनसून में इस समस्या का सामना अधिक करना पड़ता है.

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हवा में अधिक नमी बालों ( hair ) के रोम को कमजोर करती है. ये उलझे हुए बालों का कारण भी बनती है और बालों के झड़ने का कारण बनती है. इस खबर में हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आए हैं, जिनकी मदद से आप मॉनसून में बालों का झड़ना रोक सकते हैं. Hair Fall Treatment

Home remedies to stop hair fall | बालों का झड़ना रोकने के लिए घरेलू उपाय :

1. प्याज का रस और नारियल का तेल for hair fall :

  1. दो मध्यम आकार के प्याज लें.
  2. इन्हें कद्दूकस कर लें और इनका रस निकाल लें.
  3. एक कटोरी में प्याज का रस निकाल लें.
  4. इसमें दो बड़े चम्मच नारियल का तेल डालकर मिला लें.
  5. इसे बालों और स्कैल्प पर लगाएं.
  6. कुछ मिनटों के लिए हल्के हाथों से अच्छी तरह से मसाज करें.
  7. 30-40 मिनट के बाद माइल्ड शैम्पू से सिर धो लें.
  8. मॉनसून में बालों का झड़ना कम करने के लिए आप इसे दो बार दोहरा सकते हैं. Hair Fall Treatment

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2. करी पत्ते का पेस्ट for hair fall :

  • कुछ ताजा करी पत्ते लें और इन्हें एक ब्लेंडर में डालें.
  • थोड़ा पानी डालकर एक स्मूद पेस्ट तैयार कर लें.
  • करी पत्ते के पेस्ट को पूरे स्कैल्प पर लगाएं और उंगलियों से हल्के हाथों से मसाज करें.
  • 40-45 मिनट तक इसे लगा रहने दें.
  • इसके बाद इसे धोने के लिए माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें.
  • सप्ताह में 2-3 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

3. नारियल का तेल और कपूर :

  1. एक कटोरी में नारियल का तेल गर्म करें.
  2. कपूर के दो टुकड़ों को पीसकर तेल में डाल दें.
  3.  तब तक हिलाएं जब तक कि पाउडर पूरी तरह से घुल न जाए.
  4. तेल को आंच से हटा लें और थोड़ा ठंडा होने तक इंतजार करें.
  5. इस मिश्रण को स्कैल्प और बालों पर जड़ से सिरे तक लगाएं.
  6. अपनी उंगलियों से धीरे से मालिश करें.
  7. इसे और 30 मिनट तक रहने दें.
  8. हल्के शैम्पू से धो लें और मॉनसून में बालों का झड़ना रोकने के लिए इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं.

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4. आंवला और जैतून का तेल for hair fall :

  • 1-2 चम्मच आंवला पाउडर में पर्याप्त मात्रा में जैतून का तेल मिलाकर हेयर मास्क बनाएं.
  • इसे पूरे स्कैल्प और बालों पर लगाएं और कुछ देर तक हल्के हाथों से मसाज करें.
  • इसे 30-40 मिनट तक रहने दें और फिर, इसे धोने के लिए एक माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें.
  • हफ्ते में 2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. Hair Fall Treatment

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है, यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है, अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से ज़रूर परामर्श करें, डी.एन.एस.आयुर्वेदा इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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