Nightfall ka ilaj | नाईटफॉल | स्वप्नदोष | लक्षण, कारण और इलाज, परहेज

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Night fall, धातु रोग और गुप्त रोग का इलाज कैसे करें, How to treat venereal disorders

Nightfall | नाइटफॉल क्या है? नाइटफॉल (स्वप्नदोष) क्या है ?

जब एक लड़का किशोरावस्था में पहुंचता है तो उसके शरीर में कई बदलाव होते हैं। मुख्य परिवर्तनों में से एक शरीर में यौन अंगों की वृद्धि और हार्मोन परिवर्तन है। शरीर में हार्मोन परिवर्तन के परिणामस्वरूप एक युवा लड़का हस्तमैथुन (Masterbate) करना शुरू कर देता है और सेक्स के सपने देखता है। स्वप्न और हस्तमैथुन (Masterbate) के कारण वह अनैच्छिक स्खलन से पीड़ित हो सकता है। इस स्थिति को नाइटफॉल nightfall कहते हैं।

Nightfall नाइटफॉल | स्वप्नदोष के उपचार के लिए संपर्क करें:

डी.एन.एस. आयुर्वेदा क्लिनिक
गोलागंज, लखनऊ
9918584999, 9918536999

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Causes of nightfall | नाइटफॉल का क्या कारण है?

नाइटफॉल कई कारणों से हो सकता है और आमतौर पर हानिरहित होता है। यह आमतौर पर उम्र के साथ ठीक हो सकता है, लेकिन अगर यह बार-बार होता है तो यह चिंता का कारण हो सकता है।

  1. यौन गतिविधि की अनुपस्थिति या कमी
  2. बहुत अधिक अश्लील सामग्री देखना
  3. जननांगों की अत्यधिक उत्तेजना
  4. अपर्याप्त स्खलन
  5. रात में फुल ब्लैडर के साथ बिस्तर पर जाना
  6. मोटापा
  7. तनाव
  8. फिजिकल इनैक्टिविटी
  9. सेक्स हार्मोन के सप्लीमेंट्स लेना
  10. कमजोर मांसपेशियां

स्वप्नदोष से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है ?
बहुत लोग नाईट फॉल को ठीक करने के लिए अंग्रेजी दवाओं का सहारा लेते हैं तो कुछ लोग आयुर्वेदिक उपचार की मदद लेते हैं| घरेलू उपाय के द्वारा भी नाईट फॉल की समस्या को रोका जा सकता है, क्यों की यदि यह ज्यादा होता है तो शरीर में कई तरह के प्रभाव पड़ते हैं। अगर नाईट फॉल बहुत ही ज्यादा होता है तो शरीर में धीरे-धीरे कमजोरी आने लगती है और फिर किसी भी काम को करने में मन नहीं लगता है| शरीर की ताकत धीरे-धीरे कम होने लगती है और शरीर में आलस्य फैलने लगता है| इसके अलावा आप के गुप्त अंगो पर भी इसका निगेटिव असर पड़ता है|

Symptoms of nightfall | नाईटफॉल के लक्षण | स्वपांदोष का लक्षण :

लोगों को नाइटफॉल के मिथकों को दूर करना चाहिए और समझना चाहिए कि यह पुरुषों की एक सामान्य स्थिति है।

नाइटफॉल के मिथकों के बारे में निम्नलिखित विश्वास शामिल है कि:

  • नाइटफॉल के कारण इरेक्शन की समस्या हो सकती है
  • यह दुर्लभ है
  • परवर्जन और नियमित हस्तमैथुन(मास्टरबेट) से नाइटफॉल होता है
  • यह किसी व्यक्ति को यौन रूप से कमजोर कर सकता है।

Treatment of nightfall | स्वप्नदोष का उपचार :

आयुर्वेद में नाइटफॉल का बहुत इलाज है। आयुर्वेद बताता है कि नाइटफॉल एक ऐसी स्थिति है जो तनाव, चिंता और आधुनिक जीवन की व्यस्त जीवन शैली के कारण होती है। उचित व्यायाम और आहार और जीवनशैली में कुछ बदलाव करके इसे आसानी से दूर किया जा सकता है। आयुर्वेद, योग और ध्यान के साथ-साथ, नाइटफॉल से बचने के लिए सुखदायक स्नान का भी समर्थन करता है।

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​​Tips to stop nightfall | नाइटफॉल को रोकने के कुछ उपाय इस प्रकार हैं:

  • रात को बादाम का दूध पीने से।
  • सोने से पहले किताब पढ़कर, मन को डिस्ट्रैक्ट करना।
  • ध्यान करना।
  • कामोत्तेजक(अफ्रोडिसिएक) गुणों वाला भोजन करना।
  • स्वप्नदोष के ठीक करने के लिए घरेलु उपाय – नाइटफॉल के घरेलू उपचार

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गोलागंज, लखनऊ
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स्वप्नदोष को नियंत्रित करने या रोकने के लिए निम्नलिखित घरेलू उपचार किए जा सकते हैं:

लौकी में शीतलन प्रभाव होता है, जिससे उस प्रणाली को ठंडक मिलती है जो स्वप्नदोष के लिए जिम्मेदार होते है। इसका उपयोग दो तरीकों से किया जा सकता है, या तो रात को सोने से पहले लौकी का रस पीने या रस को तिल के तेल के साथ मिलाकर मालिश किया जा सकता है।
आंवला शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। ऐसा माना जाता है कि एक ग्लास आंवले का जूस पीने से नाइटफॉल से छुटकारा मिलता है।
प्याज और लहसुन कई स्वास्थ्य संबंधी स्थितियों को ठीक करने के लिए जाने जाते हैं। इसका भी इसतेमाल किया जा सकता है।
पहले से भिगोए हुए बादाम, केला, और अदरक के साथ मिलाने पर दूध इस समस्या को खत्म करने में मदद करता है। केले में शीतलन गुण होता है जो समस्या को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसके अलावा, दही खाना फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें हीलिंग गुण होते हैं जो सिस्टम को ठंडा करते हैं और इम्यूनिटी बढ़ाते हैं।
अजवाइन और मेथी का रस नाइटफॉल के साथ-साथ शीघ्रपतन में भी बहुत मददगार होता है। इन रसों को 2: 1 के अनुपात में शहद के साथ मिश्रित किया जा सकता है।
स्वप्नदोष के नुकसान – साइड एफेक्ट्स ऑफ नाइटफॉल इन हिन्दी
​​नाइटफॉल व्यक्ति को शारीरिक, यौन और मानसिक रूप से कमजोर बना सकता है।

नाइटफॉल से पीड़ित व्यक्ति के विशिष्ट लक्षण हैं :

  • बेचैनी।
  • इमोशनल डिस्टर्बेंस।
  • पेशाब करने में कठिनाई।
  • रात में पसीना आना।
  • अनिद्रा।
  • कभी-कभी व्यक्ति को याददाश्त संबंधी समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है।

Yoga for nightfall in hindi | स्वप्नदोष के लिए योगासन | योगा फॉर नाइटफॉल इन हिन्दी :

नाईट फॉल के लिए योगासन एक अच्छा तरिका है। नाईट फॉल के लिए कुछ योगासन सही माने जाते हैं, जो कि आपके दिमाग को शांत रखने और जननांग में ब्लड फ्लो को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं। जो इस प्रकार निम्नलीखित हैं।

वज्रासन
धनुरासन
ध्यान और प्राणायम
इसलिए आप इन स्वप्नदोष के लिए योगासन के तरीकों को अपनाकर भी इन समस्याओं से छुटकार पा सकते हैं।

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है, यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है, अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से ज़रूर परामर्श करें, डी.एन.एस.आयुर्वेदा इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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